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　　关键词：心里健康、素质教育、方法。
　　健康包含生理健康、心理健康、社会健康三方面。现代医学模式认为，心理健康在三因素中具有举足轻重的作用，居核心地位。我国当前的素质教育目标的实现，是以学生的健康尤其是心理健康为前提的。但长期以来，我国教育有一个深刻的问题，就是忽视学生的心理健康教育。更有甚者，把学生中存在的厌学、情感脆弱、承受力差等问题归纳为思想品质问题，从而出现认识误区。实质上这些都是因为认识偏颇、意志薄弱、内心矛盾而产生的苦恼困惑，或受到刺激、挫折而引起的心理失衡所致。因此，综上所述的客观现状，都要求教育者必须大力加强中小学生的心灵陶冶和心理塑造，心理健康教育务必受到特别关注，这对提高素质教育及民族的整体素质至关重要。
　　一、原因。
　　1.在日常交往中的心理问题———人际关系焦虑。学生的交往需要随着年龄的增加而不断扩大，但他们的交往能力如得不到正确的指导，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。
　　2.在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所处的客观环境的影响，例如家庭的纠纷、父母的离异造成孩子抑郁和焦虑；社会不良风气，人际复杂关系造成孩子内心矛盾冲突与困惑疑虑；学校不得法的教育与教师严厉或放任，造成孩子对抗情绪或退缩畏惧等心理问题。但是往往这些问题是家长们忽略的问题，却对学生造成很严重的心理上的影响。据我调查，我班上有早恋现象的同学大部分都是父母离异，他们觉得家里根本给不了温暖他们，心灵上是孤单的。但每次开家长会的时候，家长只会责备自己的孩子，但没有认真思考过当中的原因或尝试去寻找正确的引导方法。
　　二、方法。
　　1.对症下药。在处理学生心理问题过程中，要针对学生心理问题的特点，依靠心理医生和专家会诊，个别指导，对症下药，先找到造成学生心理障碍的原因，不能一概而论。否则，花再多的时间和精力也是徒劳的。
　　2.正确引导。心病必须心药医。学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问题、方法问题、心理问题，要依据不同情况不同对待。一般在精神上、情感上的问题，较多的是属于心理健康的问题。我们不能过分地批评指责，更不能讽剌打击，要朋友式的谈心，针对性的梳理，耐心启发、正确引导。帮助他确定人生目标，选择适应自己特长的成才之路，学会处理与他人，与社会的关系，完善自身的人格。
　　3.善于等待。解决心理问题需一个过程，甚至是一个比较缓慢的过程，不可能立竿见影，所以要善于等待，要潜移默化，春风化雨，坚持不懈。
　　这不仅是解决心理问题的有效方法，也是锻炼教师的教育能力，提高教师心理素质的重要途径。
　　三、结语。
　　综上所述，教师还应努力做到：表扬、批评适度，减轻学生的思想压力，对学生的期望不能太高，培养学生正确认识自己，认识别人的能力。总之，对学生心理健康教育应是全方位、多角度的，只有对学生进行心理健康综合教育，才能有效地维持学生心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐步达到学会学习、学会生活，学会做人的目的。一颗健康的心灵会使我们的学生学习起来更加事半功倍。